しわ取りガイド

しわ、たるみについて。
しわたるみの原因とは。
しわ取り・たるみ解消の対策について解説いたします。

しわ・たるみの、しわについて・・・

しわには、いくつかの種類があります。

・乾燥
お肌表面の水分不足が原因でなるしわです。

・加齢
年齢とともにお肌のおとろえで、おこるしわ。

・表情じわ
これは普段から笑ったり、
怒ったりするときにできるしわの事です。

・紫外線
お肌の深部の方にはコラーゲンが存在します。
そのコラーゲンが紫外線を浴びたことにより、
破壊されてしまい肌が弾力を失って
しわがつくられてしまいます。
紫外線はお肌、しわとりにとって大敵です。

しわ　たるみのしわの原因とは、

表皮と真皮にあるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸が
紫外線や乾燥により傷ついたり減少しておこるのが、しわです。

額、眉間、目元、口元などの表情じわは、
表情筋の緊張などによって起こります。
筋肉の収縮に伴ってその上層である皮膚はたるむわけです。
これが、表情しわです。
これを繰り返していると、皮膚は同じ方向にたるむようになり、
表情じわは深くなって行きます。

紫外線は、しわには大敵です。

しわ　たるみのたるみとは、

弾力とハリをなくした皮膚の状態のことをたるみと言います。
顔の皮膚の衰えのことで、加齢により、
皮膚が弾力性を失ってしまい、
脂肪を支える筋肉が弱っているためにたるみになるのです。

しわ　たるみのたるみの原因とは・・・

・老化
老化によってコラーゲンの量が減少するために、
起こるのがたるみです。
真皮層では、コラーゲンやエラスチンと、ヒアルロン酸が
何らかの原因で減少していきたるみに。

・紫外線
お肌は紫外線によって変性してたるみになります。
紫外線でお肌が乾燥ししわ、たるみの原因に。

・乾燥
お肌の乾燥によってもたるみは起こります。

・栄養
ダイエットなどによる栄養バランスのくずれもたるみの原因に。

しわ　たるみの対策とは、

・保湿
しわ、たるみの対策の基本として、水分補給。
肌の潤いを維持する心がけをしましょう。
しわ取り・たるみ改善には、徹底的に保湿ケアをすることです。

・紫外線対策
しわ　たるみには、紫外線対策は、非常に重要です。
日焼けには十分注意が必要です。

・マッサージ
しわ取り、たるみ対策には、マッサージはとても効果的です。
血行をよくし、新陳代謝を活発にさせる。
そして、お肌に弾力を与えるのです。

・日常生活
睡眠を十分取り、食生活もバランスよくすることで
しわとり、たるみ対策をしましょう。

これらの方法で
しわとり、たるみ解消対策を行ってください。